Seniorengymnastik

Ansprechpartner: Agnes Liebhold

eMail
Telefon 02104 78 30 833

Die Senioren-Gymnastik-Gruppe besteht seit Oktober 1992. Zur Zeit hat sie 16 Teilnehmer mit einem Altersdurchschnitt von 70 Jahren.

Das Angebot
• Fitnessgymnastik mit und ohne Geräte
• Spiele
• Zirkeltraining,
• Entspannungsübungen
• Wirbelsäulengymnastik
• Tänze
• je nach Wetterlage auch Walking am Beyenburger See.

Schweißtreibend in jedem Fall! Aber die Geselligkeit und der Spaß stehen
immer an oberster Stelle.

Na, neugierig geworden?
Einfach in den Übungsstunden vorbeikommen oder anrufen